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所属分类:脱发知识
1、 锯棕榈,抑制DHT,从而改善脱发
2、 南瓜子,也可以抑制DHT。
3、 黑豆、黄豆,豆制品含有大豆异黄酮,是一种植物雌激素,有利于头发生长
4、 坚果,给头发提供营养支持,杂粮粥,促进优质代谢平衡,黑芝麻,富含不饱和脂肪酸,给头发提供营养支持
除了以上吃的之外,还可以用侧柏叶洗头,不仅促进头部血液循环,还可以杀菌抗炎
还可以用生姜擦头皮,生姜的作用有利有弊,在以前视频我们讲过,使用时要注意
除此之外,比较流行的鱼肝油、何首乌都是处方药,有一定的副作用,使用时一定要谨慎,最后再强调一下,生发偏方只能作为辅助治疗不能代替药物,效果也达不到药物的效果。
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