掉头发案例 B族维生素的作用,能够促进头发生长 维生素B1+蒜素=美肤、消除疲劳、集中注意力 常用菜色:蒜味肉末大豆+蒜+洋葱)、甜醋鲣鱼(鰹鱼+葱)、烤猪排(蒜+猪肉) 维生素B2+维生素E=消除疲劳、防止动脉硬化、维持健康发肤 常用菜色:红烧鲷... 12月31日 发表评论 阅读全文