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养生黑芝麻糊 食材:黑芝麻50克,花生25克,糯米粉30克,白糖30克 步骤:1,黑芝麻用水淘洗干净,放入锅里炒熟;2,花生也放入锅中干炒,炒熟;3,糯米饭炒至微微发黄;4,花生去掉红衣,把炒好的黑芝...