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手脚裂口一招搞定
手脚裂口一招搞定
2016-11-22
冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家个方法，为父母收藏，传达自己一份孝心。
妙方第1 招：手脚裂口一招搞定
冬季养生冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方：吃完的桔子皮 个，放入盆里加开水泡分钟，先洗手再泡脚至水不热为止，每天晚上洗一次，连洗 天，干裂粗糙就3-5
消失了，比什么膏霜都管用，不妨试试。
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妙方第2 招：感冒咳嗽小方法
冬季养生冬天寒冷，是咳嗽高发季节，网上流传很多小偏方，效果也差的很多，不过有一个方法值得一试：先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡， 个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用 次，可以起到迅速止咳作用，此方法对于气喘也2
有一定疗效。想要拥有傲人身姿吗？
妙方第3 招：嘴唇干裂这个很好用
冬季养生秋冬季节天气干燥，嘴唇发干，起皮，教你一招：抓银耳一把，取红枣 枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。几天后起皮，发干自然消失。
妙方第4 招：冬季皮肤瘙痒超好用
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冬季养生冬防脱发的方法季皮肤瘙痒是血燥的表现，除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物，白萝卜，大白菜、柚子橙子都是不错的。
妙方第5 招：熬夜多吃山药
冬季养生山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，对增强免疫功能，延缓细胞衰老。长期熬夜的朋友常吃山药，南瓜，豆类，鱼类对自身免疫力，神经系统都很有帮助。
妙方第6 招：鼻炎小妙方
冬季养生新鲜生葱洗净，取葱白捣烂，用小团棉球浸葱汁，先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔，然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内，轻轻呼吸，保持数分钟，直到刺激感消失取出，再换新棉球，每天一次，一次 个棉球，鼻炎恢复很快。5-6
妙方第7 招：提升酒量神奇一招(快速解酒小妙方)
冬季养生年底了场合逐渐多起来，为大家准备了一个提高酒量小妙招，仔细看看。 ，喝酒前喝杯牛奶，吃 片 ，保护胃和肝脏，提高酒力 ，喝酒时多喝白开水，别喝茶水和碳酸饮料 多吃豆腐 重点 ，动物肝脏 重点 ，绿色蔬菜 ，酒后1 1 VB ;2
将大白菜洗净，切丝，加食醋 白糖拌匀，腌 分钟食用，快速解酒。以上 点是; ( ) ( ) ;3
酒场制胜法宝，酒量大增。
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冬季养生经常用
电脑，手机或者近视眼，常喝枸杞菊花茶。枸杞适防脱发的方法量多些，泡开后将枸杞吃了。每天清晨洗脸时，用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼，眼睛轻闭，头稍仰，毛巾凉后再重新更换，持续一分钟，长期坚持，你会发现神奇就在你身边。
妙方第9 招：肩周炎用大盐粒热敷
冬季养生肩周炎较顽固，教你一个简单管用的方法，用大盐粒子一斤炒热，装布口袋里捆结实 不要让盐粒子掉出 ，放在肩部来回熨烫，感觉很舒服为宜，每天晚上一次， 周即可，时间久的也可以。
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妙方第10 招：落枕一招搞定
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冬季养生只要将你的脚抬起来，把大脚拇趾掰开，按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转，则你的落枕将获得最大修复。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷，那表示您的脖子扭伤了，得要上医院看医生。记住，左脚管左边，右脚管右边，经常按摩，将直接或间接疏缓颈项的肌力，有助于预防脖子的伤害。
妙方第11 招：增强记忆力
冬季养生每日清晨取新鲜鹅蛋一只，打入容器内依个人口味加入适量的白糖搅匀后放笼上清蒸，空腹食用，有清脑益智功能，对增强记忆力有特效，可经常食用。
妙方第12 招：吃多了会变笨
冬季养生有些食物含有一定量的铅，常食会造成人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、好动、贫血和智力减退等。如松花蛋，臭豆腐防脱发的方法，味精等，这些食物以后尽量少吃哦。夏天想要瘦的健康美的自然？
冬季养生不停打嗝，用按摩法治打嗝，两手拇指同时按两个鱼腰穴 眉毛中点处 ，由下向上按压，用力由轻到重，有酸胀感。按摩时，要用力憋气，再用力呼(
出，反复二三次，防脱发的方法即可停止打嗝。
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妙方第14 招：牙周炎轻松解决
冬季养生每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳，不用其他方法 天就好。
妙方第15 招：便秘轻松解决
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冬季养生用大米、小米各 两，加红薯 两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。吃2~3 4~7
一段时间的红薯，便秘可以消失。
妙方第16 招：伤口不留疤
冬季养生创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，日擦 次，每次 分钟，连续用鲜姜擦两三次，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。
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冬季天气寒冷，在保暖御寒的同时，也要注意身体保健养生。最后祝大家，平
