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一个人的发型对脸有多么重要！！
一个人的发型对脸有多么重要！！
2016-10-15
论一个人的发型对脸有多重要：
对的，
脸很重要，
但关键还是看发型！！
一到换季的时候，
有的人掉头发就如秋天的落叶，哗哗往下掉，
烦恼也平添了不少。
频繁的掉头发可怎么办？
有的人掉发一直很严重
？
what's up
头发掉落，是正常的生理现象，一般人每天大约会掉 ～ 根，然后有对应数量的新头发长出来补充，保持头发总量基本不变。但如果一段时间内掉落的头发都50 100
超过这个数量，而新生的头发不足以填补脱落空缺，就属于严重掉发。营养性脱发：常见于节食人群和胃肠道消化吸收不好的人群。
这个时候要特别注意膳食营养的均衡。因为头发的形成需要角蛋白、 族维生素和其他微量元素。
B
缺铁导致的脱发：缺铁时不仅会导致贫血，还会出现严重掉头发。注意多补充动物肝脏、动物血等含铁丰富的食物。
疾病引发的脱发：皮脂腺分泌过多很容易出现脂溢性脱发，老中青都有可能出现。这个时候应头发少的女生适合什么发型该去蒙发养发会馆进行专业的养护。
遗传带来的脱发：某些原因引起的生长期脱发，则可能需要尽快治疗，越早治疗效果越好。例如，遗传性脱发的患者，若不及时治疗脱发会越来越严重。而实际突然就一天天掉一大把头发
该怎么办？
随着年龄增长，新陈代谢减慢，人体对食物中营养成分的消化吸收率降低。同时呢，也由于压力过大、经常性的熬夜等因素，常常都会导致突然掉发严重。excuse me？？难不成是“鬼剃头”？？头发一个月能长多长
有剧毒......求救啊！！
精神因素：紧张、忧郁、恐惧等不良心态均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。对策：保持充足睡眠及愉快心情，好的生活作息能够使身体舒适每一天，杜绝晚睡等不良生活习惯。面对突然而来的压力，要整理和放松好心态。生活中要经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，保持轻松愉悦的心境，这对预防脱发很有必要。
饮食因素：动物类食品吃过多会让雄性激素分泌过多，促使人的皮脂腺分泌旺盛，头皮上的噬脂性真菌就会大量繁殖，该真菌在获取营养和排放代谢产物过程中可刺激头皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐渐萎缩，头发的生成功能就衰退了。对策：多吃新鲜的水果蔬菜，坚持多吃谷物、蔬菜、水果等，并适当摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，这些食物对预防脱发大有裨益。记住每天保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的充足摄入，保证每天营养均衡，同时注意维生头发少的女生适合什么发型素 E 和矿清洗不当：有的人洗头非常频繁，而且洗发水在头皮上保持的时间过久，有一些洗发用品的刺激还很强，在一定程度上会导致或加重脱发的发生。
对策：平日梳洗头发时避免故意大力拉扯发丝，减少烫染频率。一方面，保持头发的干净整洁，以每两三天洗头一次为宜。洗头时，最好选择天然洗发剂，因为这样的洗发剂对头皮和头发刺激较小，值得注意的是，洗发剂要适合自身的发质。另一方面，平时多梳头，并选用木质或牛角的梳子，这样既能去除头屑，增
