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细软发质的防脱生发指南！
细软发质的防脱生发指南！
2018-10-25
细软发质的防脱生发指南！
生活中我们每个人的发质都是不一样的，有的人发质偏硬，有的发质偏软，有的头发较粗有的头发较细，不同人也会有不同的头发困扰。
而在发质细软的人群中，脱发问题显然较为明显，或多或少都会有掉发问题，同时也存在发际线后移的问题。
而针对细软发质的护理则需要发友们付出更多的精力。想要更加合理的护发，我们要根据不同原因来制定合理的护发方案，有的细软发质属于天生基因如此，有的则是后天变化而成。
首先，遗传因素。有些人头发又软又细，而他的爸爸、妈妈、爷爷奶奶中也有这种情况出现，那么多是遗传所致。需要付出更多心力，同时要更加细致。但遗传因素想要改变比较困难。
其次，是后天过程中对头发疏于管理，缺乏营养所致，这种情况在少儿中比较多见。幼儿挑食、厌食、父母喂养不当等，都有可能导致少儿出现营养不良的情况，当身体缺乏营养的时候，头发自然也会出现异常。而除了缺乏营养外，还有可能与内分泌失调、精神压力过大、头皮血液循环不良、年龄因素等有关。在日常生活中，建议细软发质的发友，使用温和不刺激同时具有防脱功能的洗发水或者育发怎样防脱发液，同时洗发时，注重头部按摩，使用指腹有规律的按摩头部，促进头皮血液循环、使发根更坚固。
同时护发产品也应选择营养滋润型产品，帮助头发获足够营养。
还有一点不可忽略的是，饮食也非常重要。中医认为发质不好多与气血虚、怎样防脱发肾虚等原因有关，所以吃一些具有补肾效果的食物，都具有美发和护发的效果。胱氨酸、甲硫胺酸是头发中主要成分，吃一些含有这些成分的食物对头发大有益处，比如说大豆、花生、芝麻等。除此之外，维生素也是营养头发的必需品，含有维生素 、 、 、 、 、 等成分的食物，对美发护发也有不错的效果。如果你的头发发质又细又软的话，不妨尝试一下以上方法，帮你强健头发不脱发！
