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快来看看有哪些是女性脱发 8 大杀手
快来看看有哪些是女性脱发 8 大杀手
2016-08-27
脱发在过去一直被认为是男人的专利，但最近在临床上却发现，愈来愈多的女性也开始受到严重脱发的威胁。秀发能展现女性的柔美，一旦变少，真是情何以堪？医学上正常人每天脱发量在 根以内，而生活中正常人每天脱发量在 根左右，如果每天脱发超过 以上，就应引起注意了。而如果大量掉发，甚至有块状100 20
脱发现象，又或者发线变宽，就需要积极的进行治疗了。
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一般来说，女性脱发的原因主要有以下 个方面：
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产后脱发
产后由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后半年到一年左右就会恢复正常。
生活压力
压力现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研
2.
究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
节食减肥
节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结
3.
果必然导致大量脱发。因此，要均武汉治疗脱发的医院衡营养，不要盲目节食减肥。
药物副作用
避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏，
4.
尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。
频繁烫染
烫发、染发过频频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发
5.
头发勒得过紧
许多女性发现，如果梳玉米辫武汉治疗脱发的医院或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这
6.
些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致永久脱发。
斑秃
人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头
7.
发会在半年到一年的时间内长回来。
身体疾病
某些疾病会导致女性脱发，常见的如甲状腺疾病，甲状腺分泌的甲状腺素过多或过
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少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。多囊卵巢综合征，患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。癣菌病，这种病由真菌引起，脱发模式比较典型 头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。
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怎么办？
有脱发困扰的女性千万不要放弃治疗，只要在生活中多注意呵护头发，是可以减少脱发，回复正常发量的。无论你是什么类型的脱发，都可以从以下几点着手，治疗脱发：
对于脱发的女性，合理补充以下的食物是很重要的
补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带:
鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
1.
补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有
2.
酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内
3.
代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
4.
补充维生素 。维生素 可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
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二、适当运动，保证睡眠
运动有利于武汉治疗脱发的医院舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上 时到凌晨 时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡10 2
就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于 个小时，养成定时睡眠的习惯。
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三、保持乐观的心态
因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受男士脱发了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。
四、尽量避免头发受到环境的伤害
强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长
